Gezondheid

Gezondheidstips Slimmeweetjes

 

Uw gids voor een gezonder leven op SlimmeWeetjes.nl

Welkom bij de Gezondheid rubriek op SlimmeWeetjes.nl, uw one-stop-shop voor betrouwbare en actuele informatie over gezondheid en welzijn.

Voeding, vitaminen en supplementen

Ontdek onze uitgebreide artikelen over voeding, vitaminen en supplementen. Of u nu op zoek bent naar informatie over superfoods, of tips voor een goede gezondheid, wij hebben de informatie die u nodig heeft.

Gezondheid Tips

Tips bij gezondheidsklachten

Behandeling RSI

RSI-klachten kunnen ernstig worden en vaak is een medische behandeling noodzakelijk. RSI klachten kunnen behandeld worden door een combinatie van ergonomische...

read more

Blaasproblemen

Blaasproblemen  kunnen ontstaan ​​door verschillende factoren en omstandigheden. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn: 1. Veranderingen en problemen in de gezondheid:...

read more

Buikgriep

Buikgriep ook bekend als virale gastro-enteritis, is een virale infectie die de maag en darmen aantast. Het wordt gekenmerkt door gastro-intestinale symptomen zoals...

read more

Buikkrampen

Buikkrampen zijn een soort pijn die optreedt in de buikstreek, het gebied tussen de borst en de lies. Ze kunnen worden omschreven als scherpe, intense of zelfs...

read more

Buikpijn

Buikpijn verwijst naar krampen of ongemak in de buik. Het kan om verschillende redenen voorkomen, variërend van kleine oorzaken zoals opgesloten wind of indigestie tot...

read more

Candida

Candida is een schimmelinfectie die veroorzaakt wordt door gistachtige schimmels bij de mens onder de naam Candida albicans. Candida albicans, is een soort gist die van...

read more

Diarree stoppen

Als het gaat om het stoppen van diarree, zijn er verschillende effectieve methoden die u kunt proberen. Hier zijn enkele van de beste manieren om diarree te verlichten...

read more

Droge huid

Een droge huid kan gaan schilferen, jeuken en gevoelig aanvoelen. Een droge huid, ook bekend als xeroderma, verwijst naar een huid die onvoldoende vocht bevat, waardoor...

read more

Gekneusde ribben

Welke tips zijn er om gekneusde ribben te behandelen Gekneusde ribben, ook wel ribkneuzingen genoemd, kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals vallen, slagen op de...

read more

Gewrichtspijn

Wat is gewrichtspijn? Gewrichtspijn  is ongemak, gevoeligheid, stijfheid en een verminderde bewegingsbereik in of rond een gewricht. Het kan één of meerdere gewrichten...

read more

Jeuk processierups

Hoe ontstaat jeuk van de processie rups? Jeuk van de processierups ontstaan door de brandhaartje die circuleren door de lucht en enorme klachten kunnen geven wanneer...

read more

Kniepijn verhelpen

Wat is kniepijn en hoe kun je dit het beste verhelpen? Kniepijn is een veelvoorkomende aandoening die kan ontstaan door verschillende oorzaken, zoals overbelasting,...

read more

Koortslip

Wat is precies een koortslip? Een koortslip is een veel voorkomende virale infectie veroorzaakt door het herpes simplex-virus (HSV). Het verschijnt meestal als een...

read more

Kramp in benen

Hoe ontstaat kramp in de benen? Krampen in de benen ontstaan ​​wanneer de spieren in uw been plotseling samentrekken of verkrampen, waardoor pijn en ongemak ontstaat....

read more

Massagetips

Er zijn vele soorten massagetips en technieken. Wanneer wij ons uitsluitend richten op de spieren is het belangrijk dat niet de botten maar alleen de spieren worden...

read more

Prikkelbare darm

Bij een prikkelbare darm ook bekend als( PDS) komt regelmatige buikpijn en problemen met de ontlasting veelvuldig voor. De functie van het maag-darm kanaal met name de...

read more

Psoriasis

Psoriasis is een huidziekte waarbij schilfering op de huid met rode plekken ontstaat, vooral op de ellebogen, knieën en het behaarde hoofd. Er zijn ook mensen met...

read more

Reuma

Reuma is een combinatie van meer dan 100 verschillende aandoeningen aan de pezen, gewrichten en spieren. Het immuunsysteem is ontregeld waardoor chronische...

read more

Spastische darm

Bij een spastische darm ook bekend als( PDS) komt regelmatige buikpijn en problemen met de ontlasting veelvuldig voor. De functie van het maag-darm kanaal met name de...

read more

Stijve handen

Stijve handen is meestal het gevolg van gewrichtsstijfheid dat verschillende oorzaken kent. Een oorzaak kan zijn door dat je mobiel moeilijk kunt bewegen of...

read more

Vermoeidheid

Vermoeidheid kan ontstaan door bijvoorbeeld bloedarmoede, ziekte van pfeiffer, hart- en vaatziekten, schildklierproblemen, antibiotica en na corona. Ook psychische of...

read more

Weerstand

Wat kun je doen om je weerstand te versterken Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om je weerstand te versterken. Een paar voorbeelden hiervan zijn: Eet gezond...

read more

Zweepslag

Een zweepslag is een klein scheurtje in de spier dat meestal ontstaat in de kuit. De oorzaak is vaak wanneer je veel kracht zet bijvoorbeeld tijdens het sporten.(...

read more

Spierpijn

Spierpijn ook wel myalgie genoemd is een veelvoorkomende aandoening die wordt gekenmerkt door pijn of ongemak in de spieren.Het kan optreden als gevolg van overmatige...

read more

Acne behandeling

Wat zijn de behandelingen voor acne en wat kun je eraan doen? Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar voor acne, afhankelijk van de ernst en oorzaak van de acne. Voor milde tot matige acne kunnen plaatselijke crèmes of lotions die benzoylperoxide , salicylzuur...

read more

Behandeling RSI

RSI-klachten kunnen ernstig worden en vaak is een medische behandeling noodzakelijk. RSI klachten kunnen behandeld worden door een combinatie van ergonomische aanpassingen en oefeningen om de spieren te versterken en te ontspannen. Het is belangrijk om regelmatig...

read more

Betere spijsvertering

Wat is het geheim van een goede spijsvertering? Een gezonde spijsvertering hangt af van verschillende factoren, waaronder de voeding die je eet, hoeveel water je drinkt, hoeveel je beweegt en hoeveel stress je ervaart. Om je spijsvertering gezond te houden, is het dus...

read more

Blaasontsteking tips

Blaasontsteking tips bij het behandelen van een blaasontsteking. Je herkent een blaasontsteking wanneer je vaak moet plassen met een brandend en pijnlijk gevoel. Vrouwen zijn gevoeliger voor blaasontstekingen vanwege hun kortere urethra, waardoor bacteriën...

read more

Blaasproblemen

Blaasproblemen  kunnen ontstaan ​​door verschillende factoren en omstandigheden. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn: 1. Veranderingen en problemen in de gezondheid: Bepaalde veranderingen in de gezondheid, zoals urineweginfecties, obstipatie of andere tijdelijke...

read more

Buikgriep

Buikgriep ook bekend als virale gastro-enteritis, is een virale infectie die de maag en darmen aantast. Het wordt gekenmerkt door gastro-intestinale symptomen zoals braken, diarree, buikkrampen en misselijkheid. De term ‘gastro-enteritis’ verwijst naar een ontsteking...

read more

Buikkrampen

Buikkrampen zijn een soort pijn die optreedt in de buikstreek, het gebied tussen de borst en de lies. Ze kunnen worden omschreven als scherpe, intense of zelfs pijnlijke sensaties. Buikkrampen kunnen door verschillende factoren worden veroorzaakt, zoals problemen met...

read more

Buikpijn

Buikpijn verwijst naar krampen of ongemak in de buik. Het kan om verschillende redenen voorkomen, variërend van kleine oorzaken zoals opgesloten wind of indigestie tot ernstigere aandoeningen zoals blindedarmontsteking of galstenen. Buikpijn is vaak tijdelijk en geen...

read more

Candida

Candida is een schimmelinfectie die veroorzaakt wordt door gistachtige schimmels bij de mens onder de naam Candida albicans. Candida albicans, is een soort gist die van nature in kleine hoeveelheden in verschillende delen van het lichaam voorkomt, zoals de mond, huid,...

read more

Dauwworm behandeling

Dauwworm is een huidaandoening dat bekend staat onder de namen constitutioneel eczeem, atopische dermatitis en atopische eczeem. Dit valt onder een huidziekte die veel bij zuigelingen en peuters voorkomt en is gelukkig prima te behandelen. Op slimmeweetjes krijg je...

read more