Zweepslag

by | Jun 21, 2022 | 0 comments

Een zweepslag is een klein scheurtje in de spier dat meestal ontstaat in de kuit.
De oorzaak is vaak wanneer je veel kracht zet bijvoorbeeld tijdens het sporten.( tennissen, fitness, krachtsport)

Hoe merk je dat je een zweepslag hebt?

Wanneer een spier scheurt, kunnen bloedvaatjes scheurtjes vertonen, waardoor de kuit opzwelt en er een blauwe plek ontstaat. Waar de scheur zit, voel je de pijn in de spier.
Lopen wordt een uitdaging tijdens de eerste paar dagen na een spierscheur. Bedenk dat de pijn vergelijkbaar is met een gedeeltelijke scheur van de achillespees.

Bij twijfel altijd contact opnemen met een arts of fysiotherapeut.

Wat en welke tips zijn er wanneer je dit overkomt? Lees meer

 

0 Comments

Geef een reactie

Anderen vinden dit leuk
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial