Bij een prikkelbare darm ook bekend als( PDS) komt regelmatige buikpijn en problemen met de ontlasting veelvuldig voor.
De functie van het maag-darm kanaal met name de dikke darm is verstoord.
Wat kun je doen om je darmen tot rust te krijgen?
Bij een prikkelbare darm ook bekend als( PDS) komt regelmatige buikpijn en problemen met de ontlasting veelvuldig voor.
De functie van het maag-darm kanaal met name de dikke darm is verstoord.
Wat kun je doen om je darmen tot rust te krijgen?
Mensen die last hebben van een PDS doen er verstandig aan om stress te verminderen, gezond te bewegen en gezond eten. Medicijnen bij een prikkelbare darm kunnen loperamide zijn tegen de diarree of psyllium vezels om beter naar het toilet te kunnen gaan. Bij verstopping wordt ook wel magnesiumhydroxide gebruikt. Bij langdurige aanhoudende klachten kunnen er tekorten ontstaan van vitaminen en mineralen in het lichaam, dagelijks een multi vitamine complex is zeker geen luxe. Bij langdurige klachten wordt een bezoek aan de huisarts of specialist geadviseerd.
Mijn hele leven heb ik al last van mijn darmen waardoor ik ook vaker vermoeid ben. nu ik geregeld een probioticum gebruik komen mijn darmen meer tot rust.
Mijn moeder heeft last van een prikkelbare darm en gebruikt aloë vera sap dat prima effect heeft op haar spijsverteringsproblemen.