Blog Post

Schilferige huid

Schilferige huid en oorzaak

De waarheid achter een schilferige huid: oorzaken, behandelingen en preventie Een schilferige huid kan een vervelend en ongemakkelijk probleem zijn waar veel mensen last van hebben. Of het nu droge plekken, of schilfers zijn, deze veel voorkomende huidaandoening kan jeuk en irritatie veroorzaken.

artritis knie

De voedingsgids voor het omgaan met artrose

voedingsmiddelen aanbevolen door voedingsdeskundigen Artrose is een gewrichtsaandoening die pijn, stijfheid en beperkte mobiliteit kan veroorzaken. Hoewel er volgens de artsen geen remedie bestaat voor artrose, kunnen bepaalde voedingskeuzes een belangrijke rol spelen bij het beheersen van de symptomen van de aangetaste gewrichten. In deze uitgebreide voedingsgids onderzoeken we de aanbevolen ingrediënten en aanvullende die …

De voedingsgids voor het omgaan met artrose Read More »

beste visolie capsules

Wat zijn de beste visolie voor mijn lichaam?

Visolie is een populaire supplement dat veel aandacht heeft gekregen vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen. Volgens recente statistieken gebruiken meer dan 19 miljoen volwassenen in Nederland regelmatig visolie als onderdeel van hun dieet. Dit verbazingwekkende aantal geeft aan dat er steeds meer bewustzijn en interesse is in de mogelijke voordelen van visolie voor het behoud van …

Wat zijn de beste visolie voor mijn lichaam? Read More »

Vitamine c serum afbeelding

De 10 voordelen van Vitamine C serum op de gezichtshuid.

U bent misschien bekend met vitamine C-serums als u goed thuis bent in de wereld van de huidverzorging. Vitamine C wordt algemeen beschouwd als het beste ingrediënt tegen huidveroudering en het geheim van een jeugdig stralende huid. Het kan zijn dat je voldoende vitamine C binnenkrijgt via je voeding, maar er is geen garantie dat …

De 10 voordelen van Vitamine C serum op de gezichtshuid. Read More »

kniegewricht

Wat is artrose?

Artrose is een aandoening van je hele gewricht. In je gewricht wordt de kwaliteit van je kraakbeen steeds minder, je gewricht kan soms ontstoken raken en het bot bij het gewricht verandert van structuur. Bij artrose heb je last van pijn, stijfheid en moeite met bewegen. Zijn er naast geneesmiddelen ook kruiden en natuurlijke bestanddelen om …

Wat is artrose? Read More »

Magnesium citraat beste keuze

Magnesiumtekort, waarom is de citraatvorm het beste?

Magnesium is een supplement en een essentieel mineraal dat een cruciale rol speelt in verschillende fysiologische processen in het menselijk lichaam. Van energieproductie tot spier- en zenuwfunctie, magnesium draagt bij aan het algehele welzijn van een individu. Veel mensen ervaren echter een tekort aan magnesium, wat kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. Om dit tekort effectief …

Magnesiumtekort, waarom is de citraatvorm het beste? Read More »

droge gezichtshuid

Wat te doen bij een droge gezichtshuid?

Een droge gezichtshuid kan een frustrerende en oncomfortabele aandoening zijn die veel mensen ervaren, met name op hun gezicht. Het is een veelvoorkomend probleem dat veroorzaakt kan worden door verschillende factoren, zoals milieuomstandigheden, genetica of zelfs bepaalde huidverzorgingsroutines. Door de onderliggende oorzaak van een droge huid te identificeren en je huidverzorgingsroutine aan te passen, kun …

Wat te doen bij een droge gezichtshuid? Read More »

gezondheids zorg

Ambachtscrème: ideaal voor droge benen en voeten in de gezondheidszorg

Als het op gezondheidszorg aankomt, is er niets belangrijker dan de zorg voor onze patiënten. Dat omvat zowel hun fysieke welzijn als hun emotionele en mentale gezondheid. Een van de meest voorkomende klachten bij patiënten is een droge, gebarsten huid op benen en voeten. Dit is niet alleen lelijk, maar het kan ook erg ongemakkelijk …

Ambachtscrème: ideaal voor droge benen en voeten in de gezondheidszorg Read More »

lippenbalsem bij droge lippe

Hoe ontstaan droge lippen en wat zijn de beste tips om dit voorkomen?

Het bevochtigen continu van je lippen is vaak de veroorzaker van uitdroging De grootste oorzaak van droge lippen is het likken van je lippen. Als je dit vaak doet krijg je op termijn last van uitdroging waardoor de lippen gevoelig worden bij verschillende weersomstandigheden. Probeer dus van je lippen af te blijven. ‘Het is ook …

Hoe ontstaan droge lippen en wat zijn de beste tips om dit voorkomen? Read More »

darmbacterien met loep

Wat is candida albicans?

Candida albicans Candida albicans is een kern van ieder menselijk lichaam, van de natuur in de darmen verdwenen. Door een zwak lichaam, een onevenwichtige darmflora of overmatige consumptie van suikers en alcohol kan deze gist tot een schimmel gaan muteren. Wanneer deze schimmel woekert in het spijsverteringskanaal, de bloedbaan gaat bereiken en zich gaat verspreiden …

Wat is candida albicans? Read More »

schouderpijn

Schouderpijn

Schouderproblemen zijn spier, pees en gewrichtsklachten die regelmatig voorkomen.   Schouders zijn in feite verschillende gewrichten die worden gecombineerd met pezen en spieren om een ​​breed bewegingsbereik in de arm mogelijk te maken. Beweeglijkheid heeft echter zijn prijs en kan leiden tot toenemende problemen met instabiliteit in uw schouder, met pijn tot gevolg. U kunt …

Schouderpijn Read More »

Spierpijn

Spierpijn en oorzaken

Wat is spierpijn?   Spierpijn (myalgie) komt regelmatig vaak voor. Bijna iedereen herkent dit wel en heeft wel eens last van zijn spieren gehad. Omdat ons lichaam onder andere uit spierweefsel bestaat, kan dit soort pijn vrijwel overal worden ervaren. Hoewel overbelasting of letsel regelmatig voorkomt, zijn er andere mogelijke verklaringen voor dit aanhoudend ongemak. …

Spierpijn en oorzaken Read More »

droge handen

Droge handen behandelen en voorkomen

Droge handen komen in het najaar en de winter het meeste voor. Droge handen kunnen moeilijk zijn wanneer er ook kloofjes ontstaan. In de meeste gevallen worden droge handen veroorzaakt door omgevingsfactoren. Het klimaat kan bijvoorbeeld droge handen veroorzaken, maar ook regelmatig handen wassen, chemische en reinigingsmiddelen en bepaalde medische aandoeningen kunnen ook van toepassing …

Droge handen behandelen en voorkomen Read More »

droge huid

Droge huid

Droge huid   Een droge huid kan gevoelig aanvoelen, schilfert vaak en kan gaan jeuken. Ga niet regelmatig te lang douchen of in bad. Gebruik lauw of warm water. Gebruik minimaal zeep. Zeep droogt de huid uit. Smeer uw droge huid in met een hydraterende crème.

Slimmeweetjes