Rugpijn oplossen

by | mrt 28, 2022 | 0 comments

Wat kun je allemaal doen om rugpijn oplossen? Belangrijk is om je lichaamshouding regelmatig te veranderen zeker wanneer je zittend werk hebt.
Beweeg voldoende, minimaal 20 a 30 minuten per dag wandelen. Wandel recht met de neus vooruit, dat is vaak de beste houding.

0 Comments

Geef een reactie

Anderen vinden dit leuk
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial